lifestyle
Alles over de ideale lifestyle voor ADHD'ers
-
Waarom het belangrijk is om een coach te nemen
Waarom is het nou belangrijk om een coach te nemen als ADHD’er? Lange tijd heb ik gedacht dat ik zelf alles wel kon oplossen. Of het nou het starten was van een eigen bedrijf of om mijn leven anders in te richten. Vaak ging het even goed maar uiteindelijk viel ik terug in oude patronen. Dan is een (ADHD) coach een goede optie om je verder op weg te helpen. De afgelopen jaren heb ik dan ook een aantal coachingstrajecten gevolgd. Wat doet een coach die is gespecialiseerd in ADHD? Een coach voor ADHD is eigenlijk een professionele begeleider die gespecialiseerd is in het ondersteunen van mensen met ADHD en…
Dit vind je misschien ook leuk
ADHD en uitstelgedrag
Boeken voor verandering in je leven
Waarom doelen stellen belangrijk is
-
Boeken voor verandering in je leven
10 boeken die je moet lezen als je verandering wil in je leven
Dit vind je misschien ook leuk
Tips om jezelf beter te leren kennen
Een kantoorwerkplek die geschikt is voor ADHD’ers
Natuur heeft een goede invloed op ADHD
-
Het STAP-budget is de kans om iets nieuws te beginnen!
Je hebt er de afgelopen dagen waarschijnlijk veel over gehoord: het STAP-budget. Het is een subsidie van de overheid om een cursus of opleiding te volgen. Veel mensen laten helaas deze kans liggen omdat het nogal wat geduld en onderzoek vergt om het aan te vragen. Vooral het lange wachten bij het inloggen op de UWV website vraagt veel geduld. Het is alsof je een ticket wilt kopen voor een concert van een megaster. Dus je moet geduld en discipline hebben en dat is meestal niet onze sterkste kant. Toch adviseer ik om deze kans niet aan je voorbij te laten gaan. Het is namelijk de kans om iets nieuws…
Dit vind je misschien ook leuk
Een kantoorwerkplek die geschikt is voor ADHD’ers
ADHD en uitstelgedrag
Boeken voor verandering in je leven
