lifestyle
alles over de ideale lifestyle voor ADHD-ers
-
The law of Attraction: interessant voor ADHD?
Laatst kwam ik een video tegen van een persoon die vertelde over The law of attraction. Ik was gefascineerd door deze filosofie en ik dacht meteen aan hoe wij als ADHD’ers hier iets aan kunnen hebben. Is the law of attraction interessant voor mensen met ADHD? De law of attraction is een filosofie die in veel methodes wordt gebruikt. Je hebt de Miracle Morning van Hal Elrod bijvoorbeeld, maar ook Napoleon Hill’s Think and grow rich en in tal van andere zelfhulpmethodes en boeken waar deze filosofie in terugkomt. Het komt erop neer dat je eerst een voorstelling maakt van wat je wilt bereiken en daarna je mindset gaat veranderen…
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe overleef je vakantiestress als ADHD’er?
Natuur heeft een goede invloed op ADHD
Drie maanden in Azië leven als een digital nomad
-
Tips voor een aangenamer leven met ADHD
Na frustraties over harde geluiden ben ik onderzoek gaan doen naar tips voor een aangenamer leven met ADHD. Ik heb al enkele artikelen geschreven over producten die je helpen beter te focussen als ADHD’er. Echter heb je als ADHD’er niet alleen moeite met concentreren. Er zijn ook andere zaken in het alledaagse leven waar je als ADHD’er moeite mee hebt of gevoelig voor bent. Deze zaken kunnen je van streek brengen, irriteren of houden je tegen om jezelf verder te ontwikkelen. Daarom hieronder een paar tips waarbij je als ADHD’er door een kleine verandering veel irritatie en stress kunt besparen. Klok zonder seconde wijzer en bestek van bamboe Mensen met…
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom doelen stellen belangrijk is
Bekende personen met ADHD
Natuur heeft een goede invloed op ADHD
-
Review: verzwaringsdeken van bamboe
Zoals al eerder in dit artikel heb geschreven ben ik zeer te spreken over verzwaringsdekens. Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat deze dekens echt baadt kunnen hebben bij het verbeteren van je slaap. Ook ik zelf maak al twee jaar gebruik van een zwaartedeken en ben er zeer tevreden over. Gevraagd voor review Aangezien veel ADHD’ers vaak problemen hebben met slapen ben ik gevraagd door Slaapwijsheid om een verzwaringsdeken gemaakt van bamboe uit te proberen en daar een review over te schrijven. Slaapwijsheid is namelijk een bedrijf dat advies geeft over producten om beter te slapen. Zelf heb ik een aantal verzwaringsdekens van katoen dus ik was zeer geïnteresseerd om…
