-
ADHD en het hebben van financiële problemen
Oorzaken van financiële problemen bij mensen met ADHD ADHD kan een grote rol spelen bij financiële problemen. Vaak hebben mensen met ADHD moeite hun financiën op orde te houden. Het beheren van je financiën is voor veel mensen met ADHD namelijk een uitdaging. Vooral symptomen zoals impulsiviteit, moeite met plannen, organiseren en een focus (doel) hebben zorgen dat ze bovengemiddeld vaak in de financiële problemen komen. Daarom hieronder kort uitgelegd wat de meest voorkomende oorzaken zijn die geldproblemen bij mensen met ADHD veroorzaken. Impulsiviteit Mensen met ADHD zijn geneigd eerder impulsieve beslissingen te nemen over geld. ADHD’ers zijn vooral gevoelig voor impulsaankopen en aankopen die een snelle kick geven. Ook…
-
Nieuw jaar, nieuwe doelen!
Voor veel mensen is het nieuwe jaar een mooi moment om vooruit te kijken en nieuwe doelen te stellen. Zelf heb ik dit jaren niet gedaan en ik merkte dat ik toen maar wat deed en mij minder bewust was van wat ik wilde bereiken. Het was meer van go with the flow en dat is eigenlijk voor een ADHD’er nou precies wat je niet moet doen. Want go with the flow betekent in veel gevallen dat je iets gaat doen gaat wat anderen doen. Als die niet de doelen nastreven die jij wilt nastreven dan blijf je dus ongelukkig. Daarom is het belangrijk om doelen te stellen. In dit artikel…
-
ADHD en het hebben van een winterdepressie
ADHD’ers zijn gevoeliger voor een winterdepressie De winter komt er weer aan. De dagen worden korter en de zon is steeds minder te zien. Voor veel mensen betekent dat een herfst- of winterdip. Het is een neerslachtig gevoel of een milde depressie waarbij je weinig energie hebt en het liefst in je bed wilt blijven liggen. Uit studies blijkt dat mensen met ADHD extra gevoelig zijn voor zo’n herfst- of winterdip. Dat is ook niet zo gek want in dit artikel heb ik al beschreven dat zonlicht erg belangrijk is voor iemand met ADHD. Daarnaast heeft de omgeving veel invloed op een ADHD’er. Als deze omgeving grauw, donker en koud…
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom doelen stellen belangrijk is
Apps en tools om beter overzicht te houden
Een kantoorwerkplek die geschikt is voor ADHD’ers
