-
Negen misverstanden over ADHD
De 9 mythen over ADHD
-
Tips om jezelf beter te leren kennen
Ik heb de afgelopen maanden door Corona veel tijd gehad om te lezen over zelfontwikkeling. Er zijn tal van boeken en goeroe’s die tips geven om dichterbij jezelf te komen. Soms zijn de tips een ver van mijn bed show maar soms ook heel simpel en werken goed. Ik wilde er meer over weten en heb mij erin verdiept. Graag deel ik deze kennis met jullie. Het kan zijn dat je opzoek bent naar een nieuwe baan, nieuwe start in je leven of dat je zoals vele ADHD’ers met jezelf in de knoop hebt gezeten of nog zit en verklaringen wilt hebben op je vele vragen. Door onderstaande tips kan…
-
Waarom doelen stellen belangrijk is
Wat is nou het nut van doelen stellen? Heel lang had ik niets met het maken van goals. Ik kreeg al jeuk als ik weer een of andere goeroe op tv of YouTube zag die mij ging vertellen dat je “goals” moet maken. Want met goals daag je jezelf uit! Nou ik was al blij dat ik de dagelijkse “goals” haalde, mijn studies had afgerond, een baan had en een dak boven mijn hoofd. Wat moest ik nou nog meer in het leven? Succesvolle ADHD’ers doen het ook! Echter merkte ik na het lezen van verschillende boeken over ADHD dat het stellen van doelen een belangrijke “tool” kan zijn om…