-
Waarom doelen stellen belangrijk is
Wat is nou het nut van doelen stellen? Heel lang had ik niets met het maken van goals. Ik kreeg al jeuk als ik weer een of andere goeroe op tv of YouTube zag die mij ging vertellen dat je “goals” moet maken. Want met goals daag je jezelf uit! Nou ik was al blij dat ik de dagelijkse “goals” haalde, mijn studies had afgerond, een baan had en een dak boven mijn hoofd. Wat moest ik nou nog meer in het leven? Succesvolle ADHD’ers doen het ook! Echter merkte ik na het lezen van verschillende boeken over ADHD dat het stellen van doelen een belangrijke “tool” kan zijn om…
Dit vind je misschien ook leuk
ADHD en het hebben van financiële problemen
Tips om jezelf beter te leren kennen
Tips om ADHD verlamming (freeze) te voorkomen
-
Bekende personen met ADHD
Toen ik de diagnose ADHD kreeg was dat in het begin een verwarrende tijd. Ik was blij dat ik nu wist wat er met mij aan de hand was maar ook verdrietig omdat ik veel kansen had laten liggen door mijn ADHD. Ik ging opzoek naar voorbeelden, rolmodellen die net als ik ADHD hadden maar toch succesvol waren in het leven en ADHD als een kwaliteit gebruikte in hun carrière. Deze mensen werden een inspiratiebron voor mij om ook opzoek te gaan naar mijn “sweet spot” en passie in mijn leven. Omdat deze bekende personen met ADHD een voorbeeld en inspiratie kunnen zijn heb ik hieronder een aantal op een…
Dit vind je misschien ook leuk
ADHD en uitstelgedrag
Minder ADHD-symptomen door de juiste voeding
De feestdagen overleven met ADHD
-
Boeken die je moet lezen als ADHD’er!
Als ADHD’er is het vaak moeilijk om je in een niet ADHD-wereld te overleven. Zaken die voor heel veel mensen normaal zijn, zijn voor jou ontzettend moeilijk. Een goed voorbeeld is plannen of hoe te gedragen op een kantoor. Als ADHD’er is het dus niet eenvoudig om zonder hulp door het leven te begeven. Gelukkig zijn er websites en andere soorten van informatie die je daarbij kunnen helpen, waaronder ook boeken. Ik weet het, wij lezen niet graag saaie literatuur maar de onderstaande boeken zijn door experts óf ADHD’ers zelfgeschreven en daar kun jij als ADHD’er zeker je voordeel meedoen. Daarom hieronder een top 10 van boeken die je als…
Dit vind je misschien ook leuk
Wat is de ideale thuiswerkplek voor ADHD’ers?
Naast ADHD een andere stoornis hebben
Driving home for Christmas met ADHD
