• In een warm wonen goed voor ADHD'ers
    lifestyle

    In een warm land wonen beter voor een ADHD’er?

    Volgens dit onderzoek blijkt dat in warme landen minder vaak ADHD voorkomt. Het onderzoek dat is gedaan in Europa en Amerika concludeert dat er een relatie is tussen mate van zonlicht en ADHD gerelateerde klachten. Is het wonen In een warm land dus beter voor ADHD’er? ADHD’ers hebben baat bij zonlicht De onderzoekers denken dat ze een verklaring hebben gevonden waarom er in mediterrane landen minder ADHD’ers zijn. Het probleem bij ADHD is dat het slaap-waak ritme is verstoord. De biologische klok werkt dus minder goed bij mensen met ADHD. Door het intense zonlicht in warme landen wordt het slaap-waak ritme genormaliseerd en daardoor nemen de symptomen van ADHD af.…

  • lifestyle

    Waar is het prettig leven voor een ADHD’er?!

    Grote verschillen in de wereld in hoe om te gaan met ADHD-ers ADHD bestaat natuurlijk niet alleen in Nederland maar komt over de hele wereld voor. Echter kijkt elke land anders tegen ADHD aan. Ik was benieuwd hoe andere landen omgaan met mensen die ADHD hebben. Elke maatschappij heeft zijn eigen normen en waarden. Helaas botsen die soms met typische ADHD-eigenschappen. ADHD-ers zijn vaak individualistisch, willen onafhankelijk zijn en nemen vaak risico. In sommige landen worden deze eigenschappen als negatief ervaren. Tijdens mijn zoektocht naar de kijk op ADHD in de wereld kwam ik op een interessante TEDex talk van Kathleen Nadeau. Kathleen gebruikt daarbij drie landen als voorbeeld om…