-
Driving home for Christmas met ADHD
Kerstmis is weer voorbij maar dat ene nummer zit nog steeds in mijn hoofd; Driving home for Christmas. Elk jaar weer hoor ik dat nummer en dan moet ik terugdenken aan dat moment dat ik mijn rijbewijs haalde. Ik vergeet dat moment nooit meer. Het halen van je rijbewijs is nog steeds voor veel mensen een belangrijk moment in hun leven. De vrijheid die je met het papiertje krijgt is zeker als je jong bent een mijlpaal en eerste stap naar volwassenheid. Faalangst Ik heb mijn rijbewijs niet meteen op mijn 18e gehaald omdat ik enorm opzag tegen de lessen en het praktijkexamen. Tegenwoordig noemen ze dit faalangst. Alleen al…
Dit vind je misschien ook leuk
Naast ADHD een andere stoornis hebben
Negen misverstanden over ADHD
Boeken die je moet lezen als ADHD’er!
-
Tips voor een aangenamer leven met ADHD
Na frustraties over harde geluiden ben ik onderzoek gaan doen naar tips voor een aangenamer leven met ADHD. Ik heb al enkele artikelen geschreven over producten die je helpen beter te focussen als ADHD’er. Echter heb je als ADHD’er niet alleen moeite met concentreren. Er zijn ook andere zaken in het alledaagse leven waar je als ADHD’er moeite mee hebt of gevoelig voor bent. Deze zaken kunnen je van streek brengen, irriteren of houden je tegen om jezelf verder te ontwikkelen. Daarom hieronder een paar tips waarbij je als ADHD’er door een kleine verandering veel irritatie en stress kunt besparen. Klok zonder seconde wijzer en bestek van bamboe Mensen met…
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom doelen stellen belangrijk is
ADHD en uitstelgedrag
Waarom het belangrijk is om een coach te nemen
-
Review: verzwaringsdeken van bamboe
Zoals al eerder in dit artikel heb geschreven ben ik zeer te spreken over verzwaringsdekens. Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat deze dekens echt baadt kunnen hebben bij het verbeteren van je slaap. Ook ik zelf maak al twee jaar gebruik van een zwaartedeken en ben er zeer tevreden over. Gevraagd voor review Aangezien veel ADHD’ers vaak problemen hebben met slapen ben ik gevraagd door Slaapwijsheid om een verzwaringsdeken gemaakt van bamboe uit te proberen en daar een review over te schrijven. Slaapwijsheid is namelijk een bedrijf dat advies geeft over producten om beter te slapen. Zelf heb ik een aantal verzwaringsdekens van katoen dus ik was zeer geïnteresseerd om…
Dit vind je misschien ook leuk
Lekker slapen in een ADHD-proof slaapkamer
ADHD en het hebben van een winterdepressie
Tips voor een aangenamer leven met ADHD
