ADHD en meditatie: wat zijn de voordelen?
Ik heb er al eens een alinea aan gewijd maar ik vind dat ADHD en meditatie meer aandacht verdient dan…
rust
Hulpmiddelen om beter te concentreren voor ADHD’ers
Hoe kan je dan toch proberen beter te concentreren? Het beste is natuurlijk om werk te kiezen of een studie…
Een opgeruimd huis voor rust in je hoofd!
Marie Kondo principe Je altijd onrustig voelen door je leefomgeving Een van de problemen waar ADHD'ers tegen aanlopen is een…