ADHD en hoe je emoties onder controle houden
emoties en controle Wij ADHD’ers hebben meer moeite met het onderdrukken of controleren van onze emoties. Zoals een reactie op…
meditatie
ADHD en meditatie: wat zijn de voordelen?
Ik heb er al eens een alinea aan gewijd maar ik vind dat ADHD en meditatie meer aandacht verdient dan…
Hulpmiddelen om beter te concentreren voor ADHD’ers
Hoe kan je dan toch proberen beter te concentreren? Het beste is natuurlijk om werk te kiezen of een studie…