ADHD en het hebben van financiële problemen
Oorzaken van financiële problemen bij mensen met ADHD ADHD kan een grote rol spelen bij financiële problemen. Vaak hebben mensen…
lifestyle
Alles over de ideale lifestyle voor ADHD’ers
Nieuw jaar, nieuwe doelen!
Voor veel mensen is het nieuwe jaar een mooi moment om vooruit te kijken en nieuwe doelen te stellen. Zelf…
De feestdagen overleven met ADHD
De feestdagen staan weer voor de deur en voor sommigen kan deze tijd niet snel genoeg voorbijgaan. Het betekent veel…
ADHD en het hebben van een winterdepressie
ADHD'ers zijn gevoeliger voor een winterdepressie De winter komt er weer aan. De dagen worden korter en de zon is…
Tips om ADHD verlamming (freeze) te voorkomen
Freeze Elke ADHD’er kent het wel. Je moet een keuze maken of begint aan een belangrijke taak en je weet…
ADHD en uitstelgedrag
Uitstelgedrag is een veelvoorkomend probleem bij mensen met ADHD. Dit komt doordat mensen met ADHD vaak problemen hebben met aandacht,…
Apps en tools om beter overzicht te houden
De vakantie is gelukkig voor velen nog niet afgelopen maar het einde komt helaas wel in zicht. Voor mij is…
Minder ADHD-symptomen door de juiste voeding
Minder ADHD-symptomen door de juiste voeding. Fabel of heeft het wel degelijk effect? Verschillende studies hebben onderzoek gedaan naar ADHD…
Voordelen van AI voor mensen met ADHD
Wat is artificiële intelligentie of wel kunstmatige intelligentie? Het was hét nieuws van de afgelopen weken: AI (artificiële intelligentie) maakt…
Waarom het belangrijk is om een coach te nemen
Waarom is het nou belangrijk om een coach te nemen als ADHD'er? Lange tijd heb ik gedacht dat ik zelf…